Aula de Preparação para o Parto #2

seguimos para uma segunda aula de aprendizagem ao novo mundo que nos espera (e sim, já não falta assim tanto!).

conforme dito na publicação anterior, para esta aula o tema abordado foi a higiene do bebé. neste tema, não podemos esquecer, o banho, as unhas, os ouvidos e o nariz.

comecemos então pelo banho. bem, na verdade, não existem maneiras técnicas e especiais. "não deixar cair é o essencial. o resto acontece naturalmente." o banho é importantíssimo!!! porquê? porque para além de lavar é o momento de vigiar a pele do bebé. é o momento em que o nosso pequeno se encontra totalmente despido e podemos -e devemos- observar com precisão cada centímetro de pele. com isto, é fácil: se a pele está seca e escamada, vamos hidratar. este é o princípio. esta é uma boa altura para verificar se o creme que andamos a colocar faz o seu efeito ou se será necessário mudar. outra observação importante será verificar as pregas (braços, pernas, pescoço...) nestas pregas são necessários três passos a não esquecer: lavar, secar e hidratar! uma zona frequentemente esquecida, será atrás das orelhas.

um mito MUITO frequente "se um bocadinho de creme faz bem, um bocadão fará certamente melhor!" - errado. outro lapso do dia-a-dia, se o bebé está babado, limpá-lo com uma toalhita, principalmente na zona do pescoço. se este já está molhado, a toalhita molhará ainda mais possibilitando uma assadura.

o pós parto não é simples e os cuidados ao bebé deverão ser feitos a dois, entre pai e mãe e devem estabelecer-se os limites a terceiros bem como os palpites associados "no meu tempo não era assim.", "o menino deve ter frio.", "a água está muito fria."...

mamãs, estabeleçam limites! eu tentarei, se necessário, fazer o mesmo embora não seja do meu feitio.

o banho, é normal ser, nos primeiros tempos, um momento de tortura para o nosso filho. sim, os bebés não costumam gostar de banho e será um pequeno desafio para os pais darem o banho com um bebé em pranto e desesperado por sair. não entrem em pânico e mantenham a calma. será a melhor maneira de o acalmarmos e de ele perceber que afinal o banho não é tão mau assim. esta será a chave essencial para a promoção do conforto do bebé e do momento mais íntimo com os pais. sim pais, porque se à mãe cabe a amamentação, a gravidez e o parto, porque não deixarmos o banho com o pai. este será um momento especial entre os dois. e também o pai sentir-se-à útil na vida ativa do pequeno ser que também para ele será um mundo desconhecido. não sejamos muito egoístas e deixemos o pai ter o seu papel fundamental na vida do nosso mais-que-tudo.

a regularidade do banho deve ser estabelecida também pelos pais. se o bebé toma banho todos os dias, está bem. se toma dia sim, dia não, também está bem. entre os dias frios e os bebés que têm pele atópica, porque não? ninguém melhor para saber que os próprios pais. porque como referi acima, não existem maneiras técnicas e especiais assim como momentos certos.

o horário do banho dependerá do próprio bebé. se o banho deixar o recém nascido agitado, deverá ser dado de manhã. se o deixar sonolento, mais à noite é uma boa opção. assim deveremos testar o banho a meio do dia e depois direccioná-lo para a hora mais indicada.

como sabido, o bebé não nasce com uma pele lisa e branquinha como vemos nas capas de revistas, assim este órgão tem muitas características por saber: vérnix caseoso - é uma camada de gordura que vai saindo com os banhos e serve para proteger a pele do líquido amniótico e ajudar à saída na hora h. lanugo - é a pelagem que ajuda a manter a temperatura corporal. uma nota importante será que o pequenino ser tem dificuldade em manter a temperatura corporal e com isto, NUNCA devemos medir a temperatura pelos pés ou pelas mãos -erro frequente- mas sim colocar dois dedos no seu tronco e aí sim, perceber se tem frio ou calor. mília - são os frequentes pontos brancos na face. estes são criados pelo excesso de oleosidade e se tal acontece, não devemos hidratar (colocar creme) mas sim apenas, limpar. mancha mangólica - é uma mancha de pigmentação cinzenta ao fundo das costas (pode também aparecer em outras zonas do corpo, sendo mais frequente as costas). esta mancha pode demorar até um ano a desaparecer ou nunca desaparecer. nada de preocupante. eritema tóxico - são pequeninas borbulhas avermelhadas que se devem à adaptação ao mundo exterior. icterícia - como todos conhecemos, caracteriza-se por um tom de pele amarelado que é muito frequente em bebés prematuros. este deve-se à incompatibilidade do sangue do bebé com a mãe e aparece normalmente entre o segundo e o terceiro dia desaparecendo ao fim de uma semana. crosta láctea - a mais conhecida e não menos importante, esta crosta não é falta de higiene mas exige cuidados. aparece normalmente no couro cabeludo. se for pouca, passar óleo de amêndoas será suficiente. nunca arrancar mas apenas retirar a que está solta é o principal. 

estas informações são importantes na medida em que são pequenas características "normais" que levam muitas vezes os pais de urgência aos hospitais pela falta de conhecimento e assim fazemos já um despiste rápido. 

outra questão pertinente será o local do banho. também não existe um local específico ou adequado e poderá ser dado em qualquer ponto da casa a bem que esteja uma temperatura entre os 26 e os 27 graus. um casal dava o banho à sua bebé em cima da bancada da cozinha uma vez que era uma zona ampla, a uma temperatura amena e à altura para os pais. porque não?

é importante que, pelo menos de início, o gel de banho e o hidratante sejam da mesma marca para em caso de alergia, sabermos com facilidade para qual a marca a alterar.

passemos para o processo do banho. este deve ser um procedimento de quatro a cinco minutos. rápido e indolor. em primeiro, preparar toda a zona do banho com tudo à mão, água a quatro dedos de altura, a 37º e a roupa já ao alcance e aberta para maior rapidez na hora de o vestir.. 

a primeira zona do corpo a lavar será a cara apenas com passagem de água. de seguida, dos ombros para baixo (pescoço, ombros, tronco, braços, barriga...) já com a ajuda do lavante. viramos de seguida o bebé, (não há que assustar! a enfermeira ensina e na maternidade também! "não deixar cair é o essencial...") fazemos o mesmo processo dos ombros para baixo e voltado novamente o bebé, lavamos por último a sua cabeça.

ao secar o pequenino, nunca esquecer as suas preguinhas e, atrás das orelhas!

o coto umbilical, será outra dor de cabeça para os pais de primeira viagem até porque pode fazer uma certa impressão. este não tem terminações nervosas e ao contrário do que pensamos, não dói. deverá ser limpo com uma compressa húmida com água (e não com alcoól como seria antigamente, uma vez que este demora mais tempo a secar) e de seguida com uma compressa seca duas a três vezes por dia. não deverá ser aplicado creme e demorará cerca de 5 dias a cair. caso a barriga se encontre vermelha, quente ou com mau cheiro (o coto umbilical não deverá ter qualquer odor) será sinal de infeção.

outra informação importante será que o creme muda fraldas não se deverá aplicar a toda e a cada muda e esta deverá ser aplicada com uma camada muito fina e não "besuntar" o nosso filho.

banho tomado, falamos agora sobre as unhas. para a maternidade deveremos levar uma lima descartável pois ele certamente nascerá com umas unhas grandes e nada aconselhadas. a lima será uma boa opção passando mais tarde para uma tesoura de pontas redondas ou o corta unhas. outro engano MUITO frequente entre as mães será o roer das unhas dos nossos meninos. não o devemos fazer até porque se faz mal em adultos, fazê-lo em crianças será igualmente mau uma vez que as suas unhas são muito finas e estão muito juntas da sua pele e ao "rasgá-las" será arrancar parte da pele também criando uma infeção.

passemos agora para os ouvidos. como já sabemos, mexer nos ouvidos só com os cotovelos. assim será nos bebés. não devemos usar cotonetes e limpamos com uma compressa apenas por fora.

de seguida e por último, o nariz. se o bebé se encontra constipado ou com as narinas obstruídas devemos levantar um pouco a cabeceira da sua cama. caso este passo não seja solução, utilizar soro fisiológico. este deverá ser colocado com o recém nascido ligeiramente levantado ou sentado ou mesmo de lado. sendo que nesta ultima posição é possível que seja a mais difícil para ambos uma vez que o bebé ficará muito agitado e o choro será muito mas, em parte, por um bem maior.

colocado o fim à nossa aula, esta foi para mim, mais uma partilha de informação muito útil e de grande aprendizagem. assim continuarão a ser as próximas e confesso-vos que a cada aula sinto-me mais confiante e mais preparada para um novo futuro. este tem sido também o feedback de outras mães e espero que até para vocês que me seguem, possa ser uma partilha útil e conveniente.

deixo-vos com o tema da próxima aula - segurança infantil. aqui falaremos sobre o engasgamento, a febre bem como a preparação e cuidados em casa.

já agora, se for um desejo do casal, o acompanhante do parto (pai, tia, amiga...) poderá vestir a primeira roupinha ao bebé. este pedido deverá ser feito à equipa médica e não, a mãe não será opção neste pedido, apenas o acompanhante. será, pelo menos, mais confortável para o recém nascido sendo alguém que nutre amor por ele que um ou qualquer enfermeiro que fará com a maior destreza mas sem qualquer sentimento.